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疫情期間如何正確地進行戶外運動以預防近視?專家支招

2020-05-10 16:25:51??來源:央視網  責任編輯:蔡秀明 蔡秀明  

央視網消息:5月10日,國務院聯(lián)防聯(lián)控機制就科學用眼預防近視舉行新聞發(fā)布會。

國家衛(wèi)生健康委近日發(fā)布了《兒童青少年新冠肺炎疫情期間近視預防指引》,其中特別提到應該增加戶外運動。有記者提問:很多家長也擔心增加戶外運動可能會增加感染風險。這二者是否沖突?增加戶外運動對于保護視力有哪些作用?尤其應該多做哪類型的運動?

國家衛(wèi)生健康委疾控局監(jiān)察專員王斌。 央視網記者 馬燁/攝

國家衛(wèi)生健康委疾控局監(jiān)察專員王斌。 央視網記者 馬燁/攝

國家衛(wèi)生健康委疾控局監(jiān)察專員王斌表示,適當的戶外運動不僅可以改善孩子們的健康狀況,對于兒童青少年近視的防控也起著非常關鍵的作用。日間活動不僅能夠預防近視發(fā)生,對于已經發(fā)生近視的孩子能起到控制近視發(fā)展的作用。正像你剛才提到的,前一段時間下發(fā)了兒童青少年新冠肺炎期間預防近視的指引,《指引》中專門提到,要增加孩子們的戶外活動,提倡在空曠、通風、人員不密集的地方增加戶外運動,這樣有利于預防近視。這和疫情防控是不矛盾的,但是要做好防控。

王斌還指出,首先,孩子們在戶外活動時應該盡可能減少和他人近距離接觸,避免扎堆,需要和別的小朋友或其他人進行交流的時候要戴口罩。第二,孩子們戶外活動時,尤其是年齡小的孩子應該在大人的陪伴下在戶外活動。同時家長應該注意孩子們的衛(wèi)生尤其是手衛(wèi)生。一定要囑咐孩子不要用手碰觸嘴口鼻這些部位。第三,孩子們戶外運動時不要隨地吐痰,打噴嚏、咳嗽的時候要注意用紙巾、肘部掩住口鼻。第四,戶外運動回家以后要及時脫去外套、清洗雙手,在這樣一些安全措施的情況下,保證孩子們在戶外活動是非常有利的。

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