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西安舞蹈教練懷孕8月 堅持跳肚皮舞
m.uplandwellness.com?2015-11-18 09:42:45 來源:東南網(wǎng)    我來說兩句

西安舞蹈教練懷孕8月 堅持跳肚皮舞

11月8日,在西安長安南路一家舞蹈俱樂部,李艷菲帶領數(shù)十名學員跳著肚皮舞,幾位學員舉著手機一邊拍視頻一邊驚嘆,教練挺著大肚子,還能跳得這么好!李艷菲今年27歲,跳肚皮舞已經(jīng)有8年時間,懷孕前她每天最少跳4個小時,懷孕六個月時開始逐漸減小運動量,懷孕八個月時她每周帶兩次課,每次1個多小時。

在肚皮舞教室里,一群美女伴隨著強勁的音樂,跟著節(jié)奏扭動胯部,臺上領舞的教練竟然是位懷孕八個月的準媽媽。身為舞蹈教練的李艷菲,懷孕后一直沒有間斷跳肚皮舞,在她的帶動下,周圍好幾位準媽媽也堅持跳舞,堅持孕期運動。

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