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最新研究發(fā)現(xiàn):喝咖啡的人長壽可能性更大

www.fjnet.cn?2012-05-18 14:26? ?來源:中國新聞網(wǎng) 我來說兩句

中新網(wǎng)5月18日電 據(jù)美國《星島日報》17日報道,有關(guān)咖啡是否影響健康的爭論已持續(xù)多年,有人甚至擔心咖啡會引發(fā)心臟病。但一個大型研究最新發(fā)現(xiàn),喝咖啡的人長壽可能性更大。

這項調(diào)查訪問了40萬人,為同類研究中規(guī)模最大。美國全國癌癥研究所的首席研究員弗里德曼說,有人會以為喝咖啡對人體有害,但研究顯示并非如此,實際上喝咖啡可能有有一些好處。

早期的研究并非有誤。事實上,有證據(jù)表明咖啡至少能在短時間內(nèi)提高低密度脂蛋白(LDL)或壞膽固醇及血壓,這些都能提高心臟病的風險。即使是新的研究,驟看起來也是喝咖啡的人更容易死亡。但是,人們也往往會抽煙、喝更多的酒、吃更多的紅肉,并較少運動。一旦研究人員加入這些因素后,情況就變得清晰了:每天一杯咖啡,會輕微增加長壽的機會。

新的研究由國家健康機構(gòu)和退休人員協(xié)會進行,研究的結(jié)論并不是說咖啡能使人壽命延長,而是指二者之間似乎存在關(guān)聯(lián)。就像其他飲食與健康的研究一樣,這一研究是基于嚴格觀察人們的生活習慣和健康結(jié)果,因此并不能證明其中的因果關(guān)系。

哈佛大學公共衛(wèi)生學院的弗蘭克表示,在有那么多人參與、超過10年的跟進,以及有足夠的死亡數(shù)字作比較的情況下,這應(yīng)該是最好的例證。

在超過40萬個受調(diào)查者中,有約4.2萬人不喝咖啡,有約1.5萬人每天喝6杯或以上咖啡,而大部分人每天則喝2到3杯。到2008年,其中有5.2萬人死亡。比起“滴啡不沾”的人士,每天喝2至3杯咖啡的男性在任何年齡的死亡率降低10%,女性則降低13%。而每天喝1杯的人,似乎也有些微幫助,男性死亡率降低6%,女性降低5%。喝咖啡“功效”最明顯的人群,是每天喝4到5杯的女性,死亡率下降16%。

弗里德曼表示,這些并不是大數(shù)字,很難計算出咖啡“延年益壽”的功效,尤其是吸煙在任何年齡中都是影響壽命的重要因素。

研究還指出,喝咖啡的人死于心臟或呼吸系統(tǒng)疾病、中風、糖尿病、受傷、事故或感染的可能性較?。欢乙部床坏綍?dǎo)致癌癥死亡的風險。

  • 責任編輯:黃麗紅
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